Assolutamente nessuno. Il programma è per tutti, dai principianti agli appassionati di fitness avanzati. Jono fornirà modi per far progredire gli esercizi (renderli più difficili) e regredire (renderli più facili) per coloro che ne hanno bisogno.
Assolutamente nessuno. Il programma è per tutti, dai principianti agli appassionati di fitness avanzati. Jono fornirà modi per far progredire gli esercizi (renderli più difficili) e regredire (renderli più facili) per coloro che ne hanno bisogno.